脱发变胖催婚升职听说你焦虑了

消息来源:新华网 我每天都好焦虑啊 脱发、变胖、催婚、升职 各种各样的焦虑就像无处不在的空气 我们不安、困惑、忧伤、迷茫 为什么我们会陷入群体性焦虑? 我们连线了南京大学心理学专家陈昌凯教授 中国社会心理学会副秘书长 南京大学社会学院心理学系副教授 群体性焦虑有很深的社会原因 我们被很多成功模板驱动 微博上、朋友圈当中 你随时可以见到某些模板化的成功 你达不到这个好看那个状态的时候 如何缓解、减轻这些焦虑感? 那就是远离这些模板 少上网、少看朋友圈、少刷微博 找到自己人生的意义 按照自己的节奏、目标 这不是让你两耳不闻窗外事 自己找到某些你想要的东西 新华社记者 周文冲 视频制作：张治国 高杰 白雪 刘占帅 郑铖 。