缓解秋燥 你可能需要一颗柚子

消息来源:新华网 白露时节，昼热夜凉，气候干燥，人们极易出现口干、唇干、鼻干、咽干、大便干结、皮肤干裂等症状，也就是典型的秋燥 秋燥伤人，容易耗人津液，这时，恰好有一种甘甜清润的应季水果大量上市，它便是柚子 中医认为，柚子果肉性凉，味甘、酸，有清肺润肠，止咳化痰、消食解酒的作用；柚皮性温，味苦、辛，归肺、脾经；有理气宽中、燥湿化痰的作用；柚子核为柚的种子，有散寒理气的功效，与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效 解酒开胃，化痰止咳 本草纲目记载一则治疗痰气咳嗽方：用香栾柚子去核切，砂瓶内浸酒，封固一夜，煮烂，蜜拌匀，时时含咽 而白心柚子中的维生素C含量比红心柚子要高出很多 此外，红心柚子的糖分高，吃起来会更甜一点 。