你知道吗荷叶真的有降脂减肥的功效

消息来源:新华网 近年来，以荷叶为主要成分的减肥降脂制品应用也越来越广泛，荷叶真的能降脂减肥吗 其实，中医自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，据本草纲目记载：荷叶服之，令人瘦劣，生发元气，裨助脾胃 荷叶为睡莲科植物莲的叶片，在我国有十分丰富的资源，是天然的药食两用的保健食品 荷叶性平、味苦，归肝、脾、胃经，具有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的功效，用于暑热烦渴、暑湿泄泻、血热吐衄、便血崩漏 最简单的方法是用干荷叶泡水，每次用量10克左右鲜荷叶用量加倍，放入茶壶或较大茶杯中，倒上开水焖10分钟就可以饮用了 荷叶性寒，并不是人人都可服用，脾胃虚寒者、身体虚弱者慎用；女性月经期不宜服用；孕妇、哺乳期妇女及儿童慎用 还要注意食疗不能替代药物治疗，若您有严重高脂血症或过度肥胖，建议您就医寻求专业指导降脂减肥 。