健康新知返岗复工的你需要佩戴心理口罩

消息来源:新华网 目前，全国战疫形势向好，新增人数连续下降，越来越多患者康复出院 湖北以外的很多省市根据实际情况逐步复工复产，回归日常生活 可是，疫情虽然好转，但危险性依然不容懈怠 需要我们在复工复产之时，不仅要进行科学人身防护，还要做好心理上的自我调适 返岗复工存在的几种心态 这个时候还有期待上班的 有部分人房贷、车贷、信用卡需要还，得养家糊口，必须出外务工赚钱 对于已经复工或即将要复工的，首先要提前调整好作息，给自己一个缓冲期，就像给自己的身体在运动前做个预备动作，让生活慢慢正常化 要准备好口罩、免洗消毒液等用于上下班通勤和工作期间病毒防护用品，做好每日清洁 尽量选择步行、骑行、自驾车上下班，乘坐公共交通工具应尽量与其他人保持距离 。