寒冬谨防血压爆表

消息来源:新华网 冬天是心脑血管事件高发季节 寒冷容易导致血压飙升，经常有患者的血压高出水银血压表的最高值，俗称爆表 高血压是心脑血管疾病的共同危险因素，有效控压是减少心脑血管事件最直接、最有效的手段 血压增高可以出现头痛、头晕等不适症状，也可以毫无感觉 因此，单凭就诊时医生测血压是远远不够的，家庭自测血压优于诊室血压，更能反映血压的日常情况 血压计要定期校准每年至少一次，可带到医院与医生的血压计同时测量、比较 如果测得结果偏高，建议1分钟后再次测量，以去除紧张等因素的影响 在血压稳定之后，可以每周选一天抽测血压，当出现头痛、头晕等不适，或是天气变暖变凉，抑或睡眠不佳、压力较大时，应及时检测血压、脉搏变化 作者为北京大学人民医院心脏中心主任医师 。