为什么我们无法自律心理治疗师带您建立内在自律

消息来源:四川新闻网 为什么我们无法自律 心理治疗师带您建立内在自律 2022年09月16日 21:35:04 来源：四川新闻网 记者 李丹 编辑：曾浩洋 四川新闻网-首屏新闻成都9月16日讯记者 李丹上班的时候总是抱怨太忙碌，想要有很多自己的时间 2、让自己达到心流状态精神熵和精神内耗积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在心流这本书里提到，在如今这个年代，有大把大把杂乱的信息充斥在我们的周围，勾起着我们的焦虑，担忧和不平静，这些元素一起造成了精神上的混沌 让自己进入心流状态米哈里在大量案例研究基础上，提出了心流的概念 只要您有需要，欢迎随时来电 本网平台所刊载内容之知识产权为四川新闻网传媒集团股份有限公司及/或相关权利人专属所有或持有 。