低头族看过来一套简单动作拯救你的乌龟脖

消息来源:四川在线 成都医学院第二附属医院·核工业四一六医院 不少人长期低头看手机、长期伏案工作、长期缺乏锻炼，使得颈椎不堪重负，不仅会让颈部酸胀不适，还会严重影响身体美观，形成乌龟脖、颈后大包 今天，成都医学院第二附属医院·核工业四一六医院康复科医生就来教大家一套动作，纠正乌龟脖，还您健康颈椎 。