夏天吃这些光敏食物皮肤易晒黑长斑

消息来源:四川在线 在经历了26日的一场暴雨过后，成都又进入暴晒模式，打开手机的天气预报可看到，从本周一到周日，成都基本都处于高温中，出门被晒成为必然 因此很多人开启了化学防晒+物理防晒模式 是不是这样就不会晒黑了 成都市第七人民医院皮肤科主任多丽娜告诉你：防晒仅仅是一个方面，吃的东西也要注意，有些食物属于光敏食物，若是吃了它们去晒太阳，不仅皮肤容易被晒黑，还可能被晒伤 多丽娜说，含有光敏物质的食物，因其容易引起日光性皮炎，被统称为光敏性食物 ，常见有以下这些：蔬菜类：芹菜、莴苣、香菜、油菜、菠菜、小白菜、芥菜、马齿苋、香椿、马兰头、灰菜、紫云英、雪菜、茴香、苋菜、荠菜、萝卜叶、荞麦、红花草 在使用他克莫司等外用药时，应该先在近耳根处少量试涂，确定可以耐受后再应用于面部 建议去皮肤科就诊，在医生指导下使用 。