年轻朋友少喝点这三种饮品已成为导致高尿酸的新三匹黑马

消息来源:四川新闻网 年轻朋友，少喝点 这三种饮品已成为导致高尿酸的新三匹黑马 2021年12月30日 04:12:11 来源：成都商报 记者 王拓 编辑：王敏琳 ■ 近年来，我国高尿酸血症呈明显上升和年轻化趋势 中国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，患病人数约为1.77亿，痛风总体发病率为1.1%，患病人数约1466万 周军表示，奶和茶只是一种命名，实质上一些奶茶内脂肪尤其是反式脂肪酸、果糖、咖啡因很多，一些碳酸饮料内糖分和咖啡因很多，这些，都会对尿酸代谢形成干扰 对于饮品，要适度饮用，朋友聚会时，一两周喝一两次，是没有问题的，天天喝肯定不行，要多喝白开水、纯净水、矿泉水 此外，要养成合理的生活习惯，少熬夜、多运动 。