女子吃代餐3个月瘦了20斤随后反弹50斤医生减肥方式不对

消息来源:四川在线 体重从150斤瘦到130斤，后又反弹到180斤，努力减肥的上班族赖女士，心情跌宕起伏 瘦下来是因为吃了代餐，又胖起来是因为停止了吃代餐 所以，她严重怀疑这种食物有问题，容易让人产生依赖性 不过，医生告诉她，正规代餐一般就是一些低能量食物的粉剂，对人体不存在大的影响，体重剧烈反弹的原因在于赖女士自己 15天挑战少女腰6小时超长饱腹抗饿黑科技 困惑：为啥停代餐后反弹50斤?你最近更好看了 接下来的两三个月，对赖女士来讲简直就是晴天霹雳，整个人都不好了 卢蕾告诉赖女士，减肥不能急，否则容易伤害身体，3个月瘦了20斤，减肥幅度太大，身体是耐受不住的 一般一个月减2-3公斤属于合理范围 。