一年中最危险的三九天来了6科室医生送你过冬宝典

消息来源:四川新闻网 从1月8日起，我们正式进入三九天 今年的三九天是1月8日~1月16日，在这段时间，人体的防御功能濒临最低点，心脑血管疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等最爱在此时扎堆 另有数据表明，每年12月至次年2月，我国老年人发病率及死亡率比全年平均数高出4倍之多 三九天应该注意哪些 起床马上开窗这个习惯本身没有太大的错误，但是如果刚从热被窝里起来，室内外的温差比较大，这时把过多的冷空气放进来，让室内的温度急剧降低，寒冷可引起冠状动脉收缩，导致心肌缺血，加重心脏负荷 起夜太猛晚上突然下地去厕所，膀胱迅速排空，加上受到外界的寒冷刺激，极易诱发低血压，引起大脑短暂性供血不足，导致排尿性晕厥 。