豆类制品里的激素到底是什么吃多少不算过量

消息来源:新华网 大豆，富含优质植物蛋白，建议多吃大豆及其制品，有人疑问：多吃大豆及其制品会造成性早熟吗 造成这种印象大概是认为豆类含有激素，多吃会造成激素摄入过多，而致性早熟 要回答这个问题，需要弄清楚几个概念，千万不可以妄加定论 豆类里的激素是什么 先来说说目前我们豆类及其制品的摄入情况吧大豆及其制品是大豆异黄酮的主要来源，根据2010-2013年监测结果显示，我国居民该类食物食用量换算为大豆量为平均每标准人日11克左右，女性不同年龄段食用量不同，但是最高量没超过10克，儿童不同年龄段食用量也不同，但是最高量也没超过10克 豆类摄入和性早熟关系不大 一旦怀疑自家孩子有性早熟问题，应尽快带去正规医院核查、治疗 。