健康科普熬夜可能会损害你的口腔健康

消息来源:新华网 如今，人们的夜生活越来越丰富，很多工作压力大的年轻人结束白天的工作后，希望尽可能利用短暂的夜间时段娱乐放松 于是，熬夜成了非常普遍的现象 熬夜的危害有很多，其中一点常被大家忽视，那就是损害口腔健康 唾液分泌减少，导致口干口臭 长期熬夜会使唾液分泌减少，出现口干症状 唾液有清洁口腔的作用，分泌减少会使口腔卫生变差、食物残渣堆积，细菌尤其是厌氧菌大量繁殖，导致口臭 由于唾液含有一定的杀菌成分，当其分泌减少时，还会带来龋齿、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病 频吃零食夜宵，加重口腔炎症 3.多喝清水，少喝浓茶、酒类 4.发现口腔问题及时治疗 空军军医大学口腔医院口腔预防科教授 轩 昆 主治医师 郭 静 班晶浩 。