儿童健康家长需注意睡袋当被子易感冒

消息来源:新华网 秋冬季节，很多家长喜欢给宝宝用睡袋，认为宝宝睡在睡袋里保暖又省心 殊不知，睡袋有各种形状，并不贴身，加上宝宝的配合度较低，睡袋就变成了灌风口，宝宝很容易着凉 目前，市面上的睡袋质量参差不齐，睡袋的材质、款式、大小也各不相同 如果选购的睡袋材质不合格，睡袋内层长时间与宝宝皮肤接触，易引起皮肤过敏等疾病；睡袋太厚又太闷，宝宝手脚乱动，一动睡袋就往上爬，很容易捂往鼻子和嘴巴，甚至导致意外发生；睡袋太小，活动受限，睡得不舒服；睡袋太大，保暖性能会下降，容易感冒 此外，需要注意，睡觉时不要给孩子盖太厚的被子，容易因为热而踢被子，待夜里气温下降，易受凉；睡前不宜太兴奋，孩子情绪波动过大，会影响睡眠质量，容易降低免疫力 睡前尽量做好情绪舒缓，如父母讲故事，轻柔地唱歌、抚触、听催眠曲等 。