专家骨关节炎患者不必宅在家中应保持适量运动

消息来源:新华网 新华社北京10月11日电记者林苗苗时值金秋，很多老人都会外出游玩，对于患有骨关节炎的老人，也不必宅在家中 专家提示，骨关节炎患者进行适量运动治疗可减轻疼痛，改善躯体功能，提高生活质量和步行能力，并降低跌倒风险 北京大学人民医院骨关节科主任林剑浩介绍，从全球来看，骨关节炎是60岁以上人群常见的肌肉骨骼疾病，也是中老年人致残的主要原因 随着人口老龄化的加剧和肥胖的流行，骨关节炎发病率正在上升，甚至向年轻人和体力活动人群蔓延 总体来说，运动治疗相对安全，但患者开始治疗前应由专业医师进行评估 林剑浩提示，根据膝骨关节炎运动治疗临床实践指南，运动治疗应按照循序渐进的原则，在专业医师的指导下进行，结合治疗3个月后的情况决定是否继续 。