今日白露真正的秋天来了秋冻贴膘别过度

消息来源:四川在线 您的浏览器不支持此视频格式 今天是二十四节气的白露 白露过后，天气转凉，白昼阳光尚热，太阳下山之后，气温便很快下降，至夜间空气中的水汽便遇冷凝结成细小的水滴，附着在枝叶或花瓣上，呈白色，尤其是经晨光照射，更加洁白无瑕，因而得白露美名 北京老年医院中医科主任医师李方玲介绍，从中医的角度来讲，进入白露时节，才是真正意义上的秋天 天气变凉，血管紧张，尽管心脑血管病此时没有冬季那么高发，有些夏季血压还算正常的患者也要当心了，适度调整降压药的使用情况，防止血压升高引发冬季的心脑血管疾病 秋天来了，是不是可以贴秋膘了?李方玲认为，古人贴秋膘的原因多为生活条件所限，在饮食、营养均不达标的情况下提出的进补借口 以现在的生活条件来说，没有必要贴秋膘进补，如果盲目贴秋膘，进食太多牛羊肉反而会在原本就干燥的天气里导致上火 。