食盐种类这么多怎么选

消息来源:新华网 今年9月1日是第14个全民健康生活方式日 健康生活方式要从点滴小事做起 比如一日三餐离不开的食盐，虽然每次用量少，日积月累下来却对身体影响很大 科学吃盐不只是少吃盐，还包括吃什么样的盐 食盐原料经过纯化处理，成为杂质少、颗粒小的细盐，也称精制盐 2017年国家卫生健康委组织开展了全国生活饮用水碘含量调查工作，并在2019年首次发布水碘地图 而生活在14%适碘地区的居民是否应该吃加碘盐，可根据国家卫健委今年3月最新公布的碘缺乏地区和适碘地区的划定标准来判断 其实，亚铁氰化钾非常稳定，要加热到400℃才能分解 在烹调中，即使是油炸或爆炒油温也不会达到300℃，距离亚铁氰化钾的分解条件还有相当大的距离，所以我们可以放心长期食用添加了亚铁氰化钾的食盐 。