疫情之下胃部封印莫轻易解除这样东西要少吃

消息来源:四川在线 四川在线记者 张庭铭随着各行各业的相继复工复产，大家被新冠疫情封印的胃开始躁动起来，纷纷开始走出家门奔向餐馆 但是，相信绝大多数的人还是和川观君一样谨(jie)慎(jian)选择在家就餐，或者自带盒饭上班 4月13日，成都市疾控中心发布健康提示，呼吁大家要做到家庭减盐，莫让慢病来敲房间 简单地说，就是少吃盐，才健康 新冠疫情隔离期间让咱们中国人都变成了厨子，意大利人变成了音乐家 但是大厨炫技虽重要，减盐操作要做到，慢病才能死翘翘!专家说了，食盐摄入过多可导致血压升高，因为过量的盐摄入会使体液或血容量维持在一个偏高的水平 特别注意的是，即使是低钠盐，也要尽量少吃!5.出锅前放盐出锅前再放盐，可以让人很容易感受到菜表面的咸味，从而减少盐的使用量 凉拌菜到吃前再放盐 。