成都人体质男性低于女性幼儿和成年人不及老年人

消息来源:四川在线 4月11日，成都商报-红星新闻记者从成都市体育局了解到，2019年成都市国民体质监测公报于日前出炉 2019年成都市总体体质达标率继续提升达到92.0%，比2018年的90.8%提高1.2个百分点，而这个数据2015年、2016年和2017年分别是85.6%、88.3%和90.3% 也就是说，从2016年到2019年，成都市民总体体质达标率持续提高，呈积极向好趋势，也高于全国以及四川省平均水平 总体情况一国民体质总体水平有所增长，成年人改善较为明显；二身体形态水平略有增长；三成年人及老年人身体机能水平持续增长；四成年人及老年人超重、肥胖率增长；五力量素质下降趋势有所改善 老年人建议中低强度有氧练习、较小强度的力量练习即最大肌肉力量的50%以下或徒手力量练习 。