复岗复工后对工作提不起兴趣怎么办
城市镜像.新闻汇总 2020-03-16
消息来源:新华网 复岗复工后,许多人会出现对工作提不起兴趣、不想开工的现象,其实这是拖延的表现 拖延指的是把重要的和有时限的事情,推到其他时间去做的不好习惯 回到单位上班,生活方式与工作节奏的转变,很容易引起员工的拖延,具体表现为,对一些即将要做的事有些厌烦,这种情绪包含着一种转移注意力的冲动,让你想用一些无关紧要但快乐的事来代替,比如刷网页 同时,拖延还与时间感有关,当任务的截止日期离当下的日期看起来很远时,拖延者并不能真切的感受自己究竟还剩多少时间 心理学家认为,去他的效应具有破坏力,去他的态度会让你有一种出路,允许任何你想要改变的行为退回到原点 一旦陷入这种想法中,你就更有可能放弃自己的战拖目标,甚至拖延得更加严重 。