疫情期间特殊人群该如何健康饮食
城市镜像.新闻汇总 2020-02-24
消息来源:新华网 本期科普专家：陈伟，北京协和医院临床营养科副主任，主任医师 孕妇、儿童等人群该怎么吃 新冠肺炎不挑人，谁都可能会感染，只要你个人防护没有做好，就可能会发生感染 孕期是一个特殊的时间，前三个月是致畸发生的最高时间，而后三个月是早产出现最多的时间，所以在孕期个人防护一定要做好 第二，就是维生素D的摄取一定要保证，应该每天至少站在阳台开着窗，能够接受一点阳光，能够让自己补充一部分维生素D，每天要有20-30分钟来满足营养代谢的需求 饮食你吃得再多，顶多会让你胖一点，不会造成其他的不良影响，而我们所吃的药物时间长了，吃大剂量的，都可能会影响到我们身体的健康，这就是为什么我们针对保健品要很慎重地去选用，最好在医生或者临床营养师的指导下去选择 (文字整理：肖春芳) 。
关键词
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