新冠肺炎疑似患者需自我调适摆脱心魔

消息来源:四川在线 图为近日，抗疫心理援助志愿服务队队员通过电话解答市民的问题 新华社发蒲晓旭摄罗国金 洪建国 本报记者 张 强近日，网络上传言某医院有确诊病人出逃，引起广泛关注 随后，此传言被证实为谣言 虚惊一场的背后，反映了人们对新冠肺炎确诊患者和疑似患者心理压力的关注 以持续存在的、缺乏明确对象和具体内容的紧张不安和担心，常伴有自主神经功能兴奋如心跳加速、出汗等和过分警觉，担心各种事情会出现糟糕的结果，担心自己已经错过最佳治疗时机、担心自己即使治愈后也会出现后遗症，整日惶恐不安 保持友善互助的社会支持系统也很重要 充分利用人际资源，通过微信、电话、视频等方式与外界保持交流，谈谈自己的感受，获得外界的心理支持与鼓励，保持放松状态 。