新冠肺炎疑似患者需自我调适摆脱心魔

城市镜像.新闻汇总 2020-02-23

消息来源:四川新闻网罗国金洪建国本报记者张强近日，网络上传言某医院有确诊病人出逃，引起广泛关注随后，此传言被证实为谣言虚惊一场的背后，反映了人们对新冠肺炎确诊患者和疑似患者心理压力的关注以持续存在的、缺乏明确对象和具体内容的紧张不安和担心，常伴有自主神经功能兴奋如心跳加速、出汗等和过分警觉，担心各种事情会出现糟糕的结果，担心自己已经错过最佳治疗时机、担心自己即使治愈后也会出现后遗症，整日惶恐不安我们的焦虑、恐惧等情绪，很多时候是由那些不由自主闯入的灾难思维引起的，比如我被传染了，会不会死保持友善互助的社会支持系统也很重要充分利用人际资源，通过微信、电话、视频等方式与外界保持交流，谈谈自己的感受，获得外界的心理支持与鼓励，保持放松状态。