宅家上网课学生咋防近视专家推出护眼七步操
城市镜像.新闻汇总 2020-02-23
消息来源:四川在线 /items/202002/20022222220888800013B182.mp4 scolplayer视频播放器四川在线消息记者 钟振宇2020新型冠状病毒肺炎的防疫给中小学生们的居家生活和学习方式带来了不小的变化 宅在家里成为中小学生2020年寒假的高频词,也使中小学生们的用眼健康和视力保护成为大家关注的重要内容 近日,成都中医药大学针灸推拿学院/第三附属医院组织针灸推拿学国家重点学科和中医五官科学国家重点学科的专家,编写制作了护眼七步操并拍摄实操视频,帮助中小学生做好视力保护 在操后的放松活动中,将双手搓热迅速的放在眼部热熨,同时缓慢而充分的运动眼球,可有效的放松肌肉、缓解眼睛周围肌肉的痉挛 。