在家就能健身宅着也是宅着不如一起来锻炼

消息来源:四川在线 四川在线(记者 薛剑)这个春节，因为新型冠状病毒肺炎疫情，大多数人都无法出门活动，采取了闭关在家的方式过节 顶气球、套圈、鱼缸钓鱼、隔空喝酒、给猫咪讲函数 宅在家里虽然轻松自在，但户外活动的减少也会导致人精神不振，抵抗力下降 如何在家也能运动健身呢?为此，四川省社会体育指导中心1月30日专门针对此次新型冠状病毒肺炎疫情，为大家设计了一套在家里面就能够健身的健身操 短短4分钟，就能让你瞬间活力满满 赶快猛戳下面的视频，动起来吧 /items/202001/20013011290473400012BDA3.mp4 scolplayer视频播放器 。