天冷喝茶加点料搭生姜调脾胃

消息来源:新华网 天气寒冷，红茶格外受宠，其色泽红亮、香气浓郁、滋味醇厚，闲暇之余喝上一杯别提有多惬意了 东南大学附属中大医院中医内科主治医师刘志刚告诉记者，从中医角度讲，天冷喝红茶时加点料，会有更好的养生效果，大家不妨试一试 生姜性味辛辣，入肺经、脾经、胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效，有助缓解风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻等不适 在乍暖还寒的初春，喝上一杯生姜红茶不但能驱寒暖身，还有助调理脾胃 方法：用刚煮沸的水冲泡红茶，加入姜丝或姜片，盖上杯盖泡几分钟，让红茶和生姜中的有益物质充分溶解 花椒跟红茶一起泡水，有助消食提神、清热降火 方法：取花椒10粒，与适量红茶一起冲泡 。